10 sugestoes!
1-NÃO SE PREOCUPE
De todas as atividades humanas,
preucupar-se, é a menos produtiva
2-NÃO SE DEIXE DOMINAR PELO MEDO
A maior parte das coisas que tememos nunca aconteçem.
3-NÃO GUARDE RANCOR
Ele é uma das cargas maispesadas da vida
4-ENFRENTE UM PROBLEMA DE CADA VEZ
seja como for,só poderátratá-los um po um.
5-NÃO LEVE OS PROBLEMAS PARA A CAMA
São maus companheiros do sono
6-NÃO COMPRE OS PROBLEMAS DOS OUTROS
Eles podem lidar com ele melhor do que você
7-NÃO REVIVA O PASSADO.
Ele já passou.
Concentre-se no que se passana tua vida e seja feliz agora.
8-SEJA UM BOM OUVINTE
Só quando escutar,
obterás idéias diferentesdas tuas.
9-NÃO SE DEIXA ABATER PELA FRUSTRAÇÃO.
A autocompaixão só interfere com as ações positivas.
10-Contabilize todas as coisas boas.
Mas não esqueça as pequenas.
Muitas coisas boas pequenas ,
Fazem uma grande
mario abreire
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